Simon Reisenbichler BScN
Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision
Verhaltenstherapie
Ich begleite Menschen in schwierigen Lebenssituationen sowie bei persönlichen Themen und Entwicklungsfragen. Dabei biete ich therapeutische Unterstützung, um persönliche Belastungen zu verstehen und zu bearbeiten. Als Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision unterstütze ich Sie dabei, individuelle Themen zu reflektieren und passende Strategien zu entwickeln.
Meine Schwerpunkte
Stress und Belastung
Umgang mit Überlastung, beruflichem oder privatem Stress
Lebensveränderungen / Übergänge
Trennungen, Verlust, berufliche Veränderungen, Umbrüche im Leben
Zwang / innere Konflikte
Zwangsgedanken, ritualisiertes Verhalten oder innere Blockaden
Angst und Unsicherheit
Ängste, Panik, Sorgen, Unsicherheiten im Alltag oder in sozialen Situationen
Selbstwert und Selbstvertrauen
Unsicherheiten, Selbstkritik, Selbstannahme, Stärkung persönlicher Ressourcen
Depression
Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, verminderte Motivation, depressive Phasen
Erste Schritte / Therapieablauf
Kontaktaufnahme
Kontaktieren Sie mich gerne per E-Mail, Telefon oder über das Kontaktformular auf der Kontaktseite, um zeitnah ein unverbindliches Erstgespräch zu vereinbaren.
01Ablauf einer Therapiesitzung
Eine Therapiesitzung dauert 45 - 50 Minuten. In den Sitzungen besprechen wir Ihre Anliegen, reflektieren aktuelle Themen und erarbeiten gemeinsam verhaltenstherapeutische Strategien, die Sie im Alltag unterstützen können.
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